“内既坚实，则外界之九千九百九十九种恶口，当亦如秋风一吹，青蝇绝响。”这是鲁迅先生的一句名言，揭示了个体在面对社会负面影响时的应对之道。在当下社会，这句话仍具有深刻的现实意义。

首先，内既坚实指的是个体心理素质的培养。在快节奏的生活中，人们面临着前所未有的压力，心理素质的强弱直接影响到我们的生活品质。如何让自己变得内心坚实，是我们需要关注的问题。加强心理素质的培养，首先要树立正确的价值观，明确自己的人生目标。其次，要学会调整心态，面对困境时保持冷静和乐观。最后，要不断充实自己，提高自己的综合素质，增强自信心。

其次，外界之九千九百九十九种恶口，指的是社会负面影响的来源。在我们生活的环境中，负面信息无处不在，如网络暴力、谣言等。这些负面影响很容易击垮

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